Народився 29.06.1972 в м. Рубіжне Луганської області. Там же закінчив середню школу та професійне училище за фахом водія. З 13 років залишився сиротою. Свою трудову діяльність Роман розпочав водієм в Рубіжанському виробничому об’єднані «Краситель».
В грудні 1990 року Рубіжансько-Кремінським об’єднаним міським військовим комісаріатом призваний на дійсну військову службу до військової частини 1470 Східного регіональне управління — територіального органу Державної прикордонної служби України. Службу проходив на посаді старшого водія. Після звільнення в запас його трудова діяльність проходила на виробничих підприємствах в Луганській області на посадах водія та слюсаря. Потім тривалий час (з 1994 по 2016 роки) він працював в підрозділах Управління державної служби охорони при Управлінні Міністерства внутрішніх справ України в Луганській області (охоронцем та інкасатором).
В 2017 році переїхав у місто Чугуїв і проживав в мікрорайоні Авіатор. В квітні цього ж року він підписав контракт з 22-м батальйоном територіальної оборони та брав участь в АТО на Донецькому та Луганському напрямках. По закінченню контракту, в жовтні 2017 року, звільнився. А згодом підписав контракт з 92-ю окремою механізованою бригадою, брав активну участь в АТО/ООС. Службу проходив у складі артилерійського підрозділу бригади. За участь в обороні Харкова був нагороджений медаллю «За військову службу Україні».
Склад сімї:
Батьки померли, коли йому було 13 років. Брати проживають за межами України.
Дружина: Міновська Любов Володимирівна, проживає в місті Чугуїв.
Син: Дерягін Данило Романович, 2000 р.н. (його доля не відома).
Донька: Дерягіна Анна Романівна, 2009 р.н., проживає з матір’ю за межами міста Чугуїв.
Обставини загибелі:
09.09.2022 Роман виконував бойове завдання в якості командира гармати 2-го самохідно артилерійського взводу 2-ї самохідно-артилерійської батареї 1-го артилерійського дивізіону бригадної артилерійської групи. Підрозділ мав завдання нанести вогневе ураження противника під час прориву першої лінії оборони. Підрозділ, в якому Роман виконував бойове завдання, потрапив під удар ворожого дрона-камікадзе «Шахед-136». Роман отримав вибухову травму, не сумісну з життям. Його тіло було доставлено в морг Шевченківської ЦРЛ Харківської області, а згодом до Чугуєва.
Похований на Алеї пам’яті в місті Чугуїв 19.09.2022.